Entradas

problematica

P R O B L E M Á T I C A PROBLEMATICA DEPORTIVA Mis amigas y yo tuvimos una problemática con el equipo de natación, que el encargado de la alberca no se ha dado la oportunidad de buscar otro entrenador, así es que  hemos estado teniendo un bajo rendimiento, y para este pre-nacional de tecnológicos. Hemos pedido un cambio de entrenador y el encargado de la alberca no escucha lo que hemos pedido este semestre. Junto a esa problemática es que gracias a los bajos entrenamientos han desertado 3 de mis compañeros que son pilares del equipo.  Dentro de las soluciones que estamos teniendo como equipo, es hablar con el coordinador deportivo, lo que ayudo a que conocieran al entrenador del área de natación, para que vean que los entrenamientos no son los adecuados para un selectivo de un equipo como el que somos nosotros, además necesitamos mas exigencia, con este entrenador lo único que hace es consentir y los entrenamientos están enfocados en los novatos, los cuales a los que estamos u...
                  CAUSAS MAS FRECUENTES DEL ESTRES  Problemas en las relaciones interpersonales - Algunos de estos problemas se da por la relación de quienes se rodean las personas, todas las personas esperan que su circulo cercano de amistad sean personas que generen bienestar y en algunos casos es al contrario, generan ocio y esparcimiento. Otra de las situaciones es que causa incertidumbre el como le caeras a los demás,  Estrés laboral  - Aquí influyen varios factores como competitividad laboral, aumento de horas de trabajo, ambientes laborales con exceso de presión, bajos salarios y lo que mas afecta en estos tiempos es el desempleo para algunas personas; además estos pueden generar otro tipo de conflictos, ya sea familiar o salidas evasivas poco adecuadas, como el alcohol, drogas... Cambios de rutina - Los cambios de rutina suelen causar estrés, por que no estamos acostumbrados a que las cosas cambiaron, ejemplo cuando sue...

Linea del Tiempo

  MI LINEA DEL TIEMPO Alejandra Rojas Castro   2019 Impacto :  Conocí a mi mejor amiga  Secuela:  Cuando conocí a la que ahora es mi mejor amiga, desde un inicio hicimos una conexión que hace mucho no tenía y poco a poco fuimos teniendo mas confianza la una con la otra y es hasta el 2020 el año en el que la conexión fue impresionante, que las dos coincidimos que somos mejores amigas y hasta la actualidad a pesar de la distancia somos mejores amigas desde el 2020. 2020 Impacto : La pandemia cambio por completo mi formad e ver la vida,  Secuela : La pandemia hizo un impacto completamente en mi vida, me hizo adaptarme a muchas cosas de las cuales ni estaba relacionada, por ejemplo las clases en línea, fue un cambio radical en ese momento de mi vida, al igual que mis actividades físicas, las cambio al 100%, de estar acostumbrada a una rutina. Gracias a la pandemia me ayudo a valorar mas la vida que hasta ahora tengo, la salud sobre todo, por que gracias al...

HABILIDADES DE UN LÍDER QUE DESARROLLAR PARA DESARROLLAR PARA DIRIGIR EQUIPOS

 HABILIDADES DE UN LÍDER QUE DESARROLLAR PARA DESARROLLAR PARA DIRIGIR EQUIPOS  Un líder tiene que tener la capacidad de motivar, inspirar y coordinar a su equipo. para ello hay 10 habilidades importantes que se tiene que tener para ser un buen líder, algunas de las mas importantes son la empatía, el compromiso, el valor o resiliencia; aquel manager que desarrolle será capaz de crear y gestionar equipos colaborativos altamente efectivos.  Las habilidades de liderazgo son cualidades que permiten tomar mejore decisiones en un marco de responsabilidad, asignar recursos disponibles de manera mas eficiente, planificar con acierto y gestionar alas personas desde la motivación, entusiasmo y el compromiso. HABILIDADES: SABER DELEGAR La delegación de tareas es de las tareas mas difíciles del manager, ya que, acaban realizando tareas que no les corresponden. Los problemas de este comportamiento son muchos, como es la falta de tiempo para realizar las tareas que si corresponden, la ...